MÃES DE PEITO EM PORTUGAL

Novo Blog

2009-05-14T12:29:00.001+01:00

Estão convidadas a visitar o novo blog de apoio à Maternidade. Façam favor de entrar e participar :-)

AMAMENTAR É SEU DIREITO

2007-05-23T22:07:00.000+01:00

AMAMENTAÇÃO COLECTIVA

2007-05-18T20:00:00.000+01:00

Mães filipinas participaram, no dia 2 de Maio, numa iniciativa de amamentação colectiva na cidade de Paranaque, ao sul de Manila. Os organizadores do evento esperavam quebrar o recorde de amamentação simultânea em diferentes lugares do Guinness Book.
Estima-se que cerca de mil mães tenham participado do acto. A actividade faz parte de campanha contra a influência de propagandas que alegam que comida artificial para bebés é melhor do que o leite materno.

DEPRESSÃO PÓS-PARTO

2007-05-08T00:10:00.000+01:00

Existem três tipos de depressão pós-parto:
- Tristeza materna, pode durar apenas uma ou duas horas ou durar até uma ou duas semanas após o parto; caracteriza-se pelas súbitas mudanças de humor que levam a mãe a ficar impaciente, irritada, solitária e triste; nem sempre requer tratamento médico.
- Depressão pós-parto, pode surgir por alguns dias ou até meses após o parto; é uma condição muito séria mas pode ser tratada com medicamentos e psicoterapia; tristeza, cansaço, ansiedade e irritabilidade são alguns dos sintomas.
- Psicose pós-parto, é uma doença mental muito séria e geralmente surge nos primeiros três meses após o parto; a mãe perde o controlo da realidade e começa a sofrer de alucinações sonoras e pode verificar-se também insónia, agitação, raiva; precisam de tratamento imediato e de medicação; em alguns casos, o internamento é essencial para evitar que a mãe se magoe ou aos que lhe estão próximos.

O que fazer para cuidar de si se tiver depressão pós-parto?
- Descansar, aproveitar quando o bebe estiver a dormir para relaxar;
- Não exija demasiado de si! Faça o que puder fazer e deixe o resto para os outros ou para quando tiver tempo;
- Não fique muito tempo sozinha
- Vista-se e saia para uma caminhada;
- Mime-se, compre um presente para si, cuide da sua imagem (ex. ir ao cabeleireiro);
- Passe algum tempo com o seu companheiro;
- Converse com o seu médico sobre o tratamento; não fique constrangida;
- Converse com outras mães, de modo a aprender com as suas experiências;
- Entre num grupo de apoio a mulheres com depressão pós-parto.

A depressão pós-parto não só rouba a alegria da mulher de ter um filho, como pode prejudicar seriamente a sua capacidade de amamentar e cuidar da criança.
Saber lidar com a depressão pós-parto coloca-a ainda mais perto de amamentar com sucesso!

MAMÃS...

2007-01-12T19:04:00.000Z

Amamentei.
Sempre pensei como seria ser mãe. Se iria suportar as noites mal dormidas, se iria lidar bem com a responsabilidade de ter um bebé para cuidar, se iria ser uma boa mãe… Tudo dúvidas, receios, medos tantas vezes infundados. É bem certo que o que mais tememos acaba muitas vezes por nunca acontecer. De facto, sou mãe, sou uma mãe feliz, realizada. Se morresse hoje, morreria feliz. Trouxe ao mundo o fruto do meu amor pelo papá e nele reflete-se toda a nossa felicidade.
Sempre fui perfeccionista e no “projecto” de ser mãe não podia ser diferente. Antes de engravidar, questionei, pesquisei, procurei informação em todo o lado, de modo a conseguir dar resposta a todas, ou pelo menos, grande parte das minhas inquietações.
Queria amamentar. Esforcei-me para que tudo corresse bem e o resultado foi animador. Consegui superar receios, dúvidas, mitos, influências, ditados, …, tudo em prol do sucesso da amamentação. Sempre fui muito pragmática e céptica. Sempre questionei tudo o que me impunham como certo querendo sempre procurar informação devidamente fundamentada, credível. As tradições e as crendices valem o que valem. Poderão ter alguma verosimilhança empírica, no entanto, sempre optei pela base factual e concreta. Creio que esta minha postura foi essencial para ter conseguido amamentar. É essa a mensagem que pretendo passar para todas as pré-mamãs que querem amamentar no futuro. Concentrem-se no vosso bebé e na informação fidedigna em torno deste tema. Digo fidedigna, pois há também muita informação errónea e ambígua. Há que saber fazer a distinção. Uma forma de distingui-las é simplesmente investigar o mais possível e no final fazer uma análise pessoal. Aproveitar a informação que seja útil e descartar o restante. Nunca se deixem vencer, nunca permitam que vos digam que não conseguem. E, se algum dia estiverem a desvanecer lembrei-se de Beethoven, Helen Keller, Albert Einstein...

Beethoven: era surdo
Helen Keller: era cega, surda e muda
Einstein: era péssimo a matemática

... e vejam só em quem se tornaram!!!

FELIZ NATAL

2006-12-24T01:05:00.000Z

Desejo a todos um SANTO NATAL, cheio de alegrias, paz e muito amor!
Feliz Natal!

5 REGRAS MENTAIS PARA AMAMENTAR COM SUCESSO

2006-12-06T15:38:00.000Z

Já amamento a minha filhota há um ano e tenciono continuar. Sempre estive consciente que queria e iria conseguir amamentar, no entanto, confesso que houve momentos em que senti algum receio de falhar. É perfeitamente natural, especialmente sendo mamã primípara como é o meu caso. Senti, então necessidade de desenvolver uma estratégia. Assim, criei estas 5 regras mentais que fizeram toda a diferença.
Espero que também vos sejam úteis.

1. Acreditar que é capaz de amamentar, sem, no entanto, ficar obcecada com essa ideia o que poderá causar alguma pressão e desconforto;
2. Não se deixar influenciar por crendices e mitos gerados em torno da amamentação;
3. Pensar no acto de amamentar como um momento de partilha, e cumplicidade com o bebé, durante o qual nada mais importa, somente os dois e a vossa união;
4. Não fazer planos de quanto tempo quer amamentar pois esta programação pode ser mais prejudicial do que benéfica;
5. O sucesso da amamentação reside em viver um dia de cada vez, isto é, se a mamã pensar que faltam 4 ou 5 meses para terminar o período de amamentação em exclusivo, isto poderá parecer muito tempo e a insegurança poderá apoderar-se da mamã, o que dificulta a amamentação, mas se viver um dia de cada vez quando olhar para trás vai ver que já passou imenso tempo.

DESABAFO

2006-12-06T14:41:00.000Z

Hoje, no telejornal, vi uma reportagem sobre as alergias dos bebés à lactose. Os médicos falavam que o Estado Português não comparticipa como deveria nas latas de leite artificial, visto que, e passo a citar, "um bebé nos primeiros quatro meses só poderá beber leite o que provoca uma grande despesa aos pais que têm de dar leite artificial especial aos seus bebés". Pretendem então, desenvolver medidas que "obriguem" o Estado a compaticipar com uma quantia superior nesse tipo de alimentação.
Isso faz-me alguma confusão e leva-me a colocar algumas questões:
- Não seria mais eficaz, mais simples e mais benéfico, incentivar e apoiar a amamentação?
- Não seria bastante mais económico para as famílias promover o aleitamento materno?
Uma coisa é certa, é mais provável as galinhas virem a ter dentes do que o estado português abrir os cordões à bolsa em prol do comum cidadão!
(...até por que estaria também a abrir mão da sua preciosa comissão na vendas das latinhas!!!)

CONTRACTO DE AMAMENTAÇÃO

2006-12-02T12:19:00.000Z

Como hoje em dia, quase todas as acções e transações têm por base um contracto escrito, lembrei-me de elaborar um Contracto de Amamentação que a mamã deverá assinar, e o seu bebé deverá "carimbar" aquando do nascimento. Deve ser assinado e guardado para garantir que se cumpra integralmente!
Assim sendo, aqui está:

O PRIMEIRO CONTRAENTE, aqui designado por “mamã” compromete-se a amamentar o SEGUNDO CONTRAENTE, aqui designado por “bebé”, respeitando e cumprindo as cláusulas a seguir descriminadas:

A mamã compromete-se a:
- amamentar o seu bebé 6 meses em exclusivo, e no mínimo até 2 anos de acordo com a recomendação da OMS;
- pesquisar e solicitar às entidades competentes ou profissionais de saúde, apoio e esclarecimentos de modo a adquirir os conhecimentos necessários para o sucesso da amamentação, na fase pré-parto e pós-parto;
- amamentar o bebé sob livre demanda;
- manter-se relaxada e confiante;
- usar roupa de fácil acesso ao peito;
- amamentar o bebé sempre que este o solicite independentemente do local onde se encontra;
- beber no mínimo 1,5l de água por dia para produzir leite em quantidade suficiente para o bebé (se não o fizer conseguirá na mesma amamentar, no entanto, poderá estar a sobrecarregar os seus (da mamã) rins);
- ter uma alimentação saudável, o mais variada possível mas evitando itens proibidos/prejudiciais tais como a cafeína, o tabaco, o álcool e sumos artificiais; ou que provoquem gases e cólicas ao bebé;
- não consumir drogas, produtos ilegais, ou tomar medicamentos não prescritos por profissionais de saúde (e ainda assim, deverá consultar o folheto que acompanha o medicamento e em caso de dúvida recorrer ao Infarmed);
- evitar locais fechados (metro, autocarro, comboio) ou com ar condicionado/forçado tais como Centros Comerciais, Hipermercados, ou grandes superfícies similares, nos quais a concentração de vírus e germes é extremamente elevada e potencialmente grave para um bebé de tenra idade;
- evitar locais poluídos, com fumo (de tabaco), ou névoas tóxicas;
- não ter o bebé numa divisão com todas as janelas e portas fechadas simultaneamente com fontes de calor activas, nomeadamente, lareiras, aquecimentos a gás ou eléctricos;
- não fumar durante a gravidez nem no período de lactância (no entanto, será melhor fumar e amamentar do que fumar e alimentar o bebé com leite artificial), e de preferência, se o fizer após esta fase, afastar-se o mais possível do bebé enquanto o faz; não fumar dentro de casa; ter o cuidado de lavar bem as mãos, o rosto e a boca antes de ter algum contacto com o bebé;
- ter cuidados com a sua saúde e aproveitar quando o bebé está a dormir para descansar também o seu corpo e a sua mente;
- a partilhar o momento da amamentação com o papá, seja com a sua simples presença, com o mudar de fralda, massagens ao bebé, ou outros.

O bebé compromete-se a:
- crescer saudável, com melhor qualidade de vida e com uma relação mãe-bebé de extraordinária cumplicidade;
- ser feliz e a orgulhar a sua família;
- ser tudo o que a mamã sempre desejou!

O não cumprimento destas cláusulas pelo PRIMEIRO CONTRAENTE, terá consequências directas para o SEGUNDO CONTRAENTE, o qual não poderá usufruir dos benefícios da amamentação e consequentemente, a sua parte do contracto também ficará sem efeito.
Este contracto é celebrado com o acordo de ambas as partes abaixo assinadas.

A mamã
Data __ /__/ __ _____________________________
(assinatura)

O bebé

Data __ /__/ __ _____________________________
(impressão digital)

MAMÃS SEXUALMENTE ABUSADAS

2006-10-23T19:24:00.000+01:00

Para mulheres sexualmente abusadas, a maternidade pode representar emoções conflituosas. Cada mulher responde à sua maneira e essa resposta é independente de um vasto leque de circunstâncias, incluindo em que idade foram abusadas e a natureza do abuso.

Mães que foram abusadas e que amamentam são frequentemente muito carinhosas e ternas com a sua criança. Ficam maravilhadas com a sua capacidade de cuidar de um bebé com tal cuidado que elas próprias não tiveram por parte dos seus pais.

Segundo especialistas a gravidez e a maternidade podem ser uma cura instantânea para algumas mulheres abusadas.

Frequentemente as mulheres encaram a criança como uma maravilhosa criação e são preenchidas com um sentimento de total realização. A sua maior parte parece ser capaz de manter separado – o abuso e a amamentação. No entanto, esta capacidade é mais comum em mulheres que tiveram o acompanhamento pós-traumático adequado.

LEITE MATERNO FRACO?

2006-10-16T17:39:00.000+01:00

NÃO EXISTE LEITE FRACO, PONTO FINAL!
A sociedade inventou o mito do leite fraco para justificar a falta de informação ou até limitações da mulher que a impedem de amamentar.
Não existe leite fraco. Se o bebé chora de fome no intervalo das três horas da mamada, é porque há diferenças fisiológicas que o fazem ter necessidade de mamar mais vezes.
A amamentação em exclusivo é realizada sob livre demanda, ou seja, sempre que o bebé pede. Não há horário definido, nem regular. O bebé pede e a mamã dá, seja em intervalos de 10min, 30min, 1 hora, 2horas.
O leite materno é, pela sua extraordinária constituição, o melhor alimento para o bebé. É um leite de fácil digestão, ao contrário do leite artificial (que provoca obstipação e cólicas), e por esse motivo é muito mais rápida a digestão do mesmo o que faz com que o bebé mostre fome mais cedo do que seria de esperar com o leite artificial.
Até uma mamã desnutrida produz leite de qualidade.
É uma verdade que o bebé pode terminar de mamar e estar com fome mas tal não se deve à qualidade do leite e sim a outros factores, tais como:
- se a pega for incorrecta o bebé será obrigado a fazer um esforço maior do que o normal, o que leva ao cansaço e como consequência o bebé pode até adormecer;
- se o bebé não esvazia o peito, não chega a tomar o leite que contém a gordura essencial à alimentação, apenas bebe o leite que sacia a sede;
- se a mamã bebe pouca água é natural que produza menos leite, deve beber mais água e aumentar as ofertas do peito ao bebé de modo a estimular a produção.

Antes de optar pelo leite artificial, informe-se mamã!
Hoje em dia grande parte da classe médica incentiva o chamado suplemento mas (salvo casos particulares de doenças incapacitantes da mamã) não há razão plausível para tal. Claro que é um bom negócio e todos ganham ao prescrever o leite artificial excepto o bebé que o consome, se não vejamos:
- o estado ganha a sua comissão da taxa de iva em cada lata de leite;
- os profissionais de saúde são incentivados pelas diversas marcas a prescreve-las e em troca... mais um congresso para as Maldivas(!);
- as fábricas que produzem as latas e as embalagens agradecem;
- os fabricantes de rótulos para as latinhas também ficam muito satisfeitos;
- os produtores de leite de vaca passam a ter mais clientela;
- até as empresas de marketing recebem mais uns serviços para as campanhas publicitárias dos leites.
Como se pode ver o leite artificial, realmente, é muito vantajoso!

Com a vida agitada a que todos estamos sujeitos é fácil cair na tentação de dar o suplemento ao bebé para que assim durma as três horas seguidas e possamos descansar ou termos liberdade de sair e deixar o bebé com algum familiar ou amigo.
Mas, não merecerá este assunto um pouco mais de reflexão?

AMAMENTAR BEBÉS COM SÍNDROME DE DOWN

2006-09-22T20:53:00.000+01:00

" Na fala das 14 mães que fizeram parte deste estudo, através de categorias elaboradas a partir das informações por elas fornecidas, ficou evidente que a notícia do nascimento de um filho com Síndrome de Down tem repercussões importantes sobre o processo de aleitamento, por implicar na aceitação e no vínculo mãe/filho. Algumas mães não encontraram qualquer dificuldade para amamentar, sendo que, alguns fatores contribuíram para isso: essas mães tinham experiência anterior bem sucedida de aleitamento e desconheciam qualquer limitação que a criança com Síndrome de Down pudesse ter para sugar. Outras mães conseguiram amamentar superando dificuldades delas próprias e de seus filhos, enquanto que um terceiro grupo enfrentou dificuldades semelhantes ou mais graves e não conseguiu superá-las. Um dos fatores que diferenciou esses dois últimos grupos, foi a presença ou ausência de profissionais sensíveis e competentes na orientação e apoio a essas mulheres, por ocasião do nascimento de seu filho com a Síndrome e durante o processo de lactação. Para as mães que conseguiram amamentar, essa experiência se constituiu em momentos de satisfação, prazer e um profundo vínculo com seu filho. Aquelas que não tiveram sucesso no aleitamento, relatam sentimentos de impotência, frustração e por vezes, culpa.

Acreditamos que a maioria das mães consegue amamentar seus filhos com Síndrome de Down, para quem essa prática é de fundamental importância. Existem situações entretanto, com sérios obstáculos a realização do aleitamento materno e os profissionais devem estar preparados para identificar esses casos e orientar a mãe sobre a melhor conduta a ser seguida.

Na riqueza dos depoimentos das mães entrevistadas, fica evidente a necessidade da formação de profissionais humanos, com sensibilidade para entender o sofrimento e a frustração que envolvem o nascimento de um bebê com deficiência, e com capacidade e competência para agir de forma adequada, tanto na transmissão dessa notícia como na orientação e apoio no momento da lactação. Espera-se que os cursos de graduação e os profissionais já atuantes saibam fazer uso dessas falas para ampliar seus horizontes de ensino e aprendizagem. "

Ver artigo integral aqui.

QUEDA DE CABELO NA AMAMENTAÇÃO

2006-08-21T00:29:00.000+01:00

A amamentação é uma fase de muitas alterações no corpo da recém mamã. A queda de cabelo é uma dessas alterações e pode representar um incómodo para a mulher.
Apesar de ficar mais brilhante, o cabelo pode ficar propenso à queda, devido às alterações hormonais, à oleosidade no couro cabeludo e ao stress provocado pela nova situação.
É normal uma perda de 50 a 100 fios de cabelo por dia após o nascimento do bebé. Pode ter continuidade durante 18 meses. Mas, mais cedo ou mais tarde todos eles nascem novamente.
Em algumas mulheres a queda é mais acentuada, exigindo um tratamento específico, o qual só deverá ser iniciado depois da amamentação.

1.000 VISITAS

2006-08-18T16:54:00.000+01:00

Tendo chegado às 1.000 visitas não podia deixar de agradecer as vossas consultas a este blog. Muito Obrigada!

Objectivo do Blog
O blog Mães de Peito é um blog elaborado com muito carinho e dedicação concebido especialmente para ajudar, incentivar, esclarecer e desmistificar certos aspectos da Amamentação.

Selecção dos Temas
Os temas apresentados são muitas vezes dúvidas que eu própria tinha e que ao vê-las esclarecidas senti necessidade de as partilhar com as outras mamãs. Outros tópicos, porém, não tendo surgido directamente da minha experiência de mamã, são dificuldades e/ou dúvidas colocadas por outras lactantes.

Participar no blog
Com o intuito de abranger o máximo de tópicos possível, agradeço a vossa colaboração para enviarem as vossas sugestões ou dúvidas por mail. Os temas que sugerirem serão incluidos no blog. Podem enviar textos ou comentários que queiram ver publicados.

Livro de Visitas
Não se esqueçam de deixar a vossa mensagem! Ainda que pequena é um incentivo e uma forma de eu saber se, de facto, este blog está a ser apreciado.

A partilha de todas estas informações será, a meu ver, bastante útil para conseguir triunfar na "batalha pró-Amamentação".

AMAMENTAR GÉMEOS

2006-08-17T22:37:00.000+01:00

As dificuldades de cuidar de dois filhos em simultâneo são o factor que mais contribui para o insucesso da amamentação no caso de gémeos, pois, regra geral, as mães têm leite suficiente para a amamentação dos dois bebés com leite materno.
Ainda assim as mamãs deixam-se muitas vezes vencer pelo cansaço e optam pelo leite de fórmula.
A posição para amamentação pode também representar um problema na hora da refeição dos bebés, por isso aqui ficam algumas opções de posições a adoptar.

MITOS DA AMAMENTAÇÃO

2006-08-03T09:46:00.000+01:00

Quanto mais frequentemente você der o peito a seu bebé mais rápido ele será esvaziado e em consequência disto produz menos leite.
FALSO. A produção de leite aumenta à medida em que é estimulada, quer dizer que se uma mulher coloca seu filho ao peito com mais frequência, este sugará e estimulará a descida do leite. Quanto mais frequentemente se produzir este estímulo, maior quantidade de leite será produzida na mãe. A produção de leite demonstrou estar relacionada com a frequência das mamadas. A quantidade de leite começa a diminuir quando as mamadas são pouco frequentes ou restritas.

Faz mal beber muita água antes de amamentar, já que você pode produzir um leite mais "aguado" que não alimentará de forma suficiente o seu bebé.
FALSO. O leite materno é composto principalmente por água, por isto é muito importante que a mãe se encontre muito bem hidratada. A composição nutricional do leite materno NÃO varia com a quantidade de água que a mãe toma. Porém, se a mãe não dispor de quantidade suficiente de água, a produção de leite irá diminuir.

Se uma criança não aumenta bem de peso, é possível que o leite da mãe seja de baixa qualidade.
FALSO. Não existe nenhum leite materno de baixa qualidade. Os estudos científicos demonstram que mesmo as mulheres desnutridas são capazes de produzir leite de qualidade suficiente para suprir as necessidades de crescimento da criança (a não ser que a desnutrição seja muito grave). Na maioria dos casos, a falta de aumento de peso se deve ao consumo insuficiente de leite materno ou a um problema de leite materno. O consumo insuficiente pode ser devido a um mau posicionamento, falta de apoio familiar, baixa produção por falta de estímulos ou baixa ingestão de líquidos.

A alimentação com leite materno por mais de seis meses de idade tem um valor mais afectivo do que nutricional.
FALSO. À medida que a criança vai crescendo e amadurecendo, a composição do leite materno muda. Após os seis meses de idade, as necessidades específicas do bebé tornam necessário incorporar alimentos complementares adequados. Porém, o leite materno continua sendo sua fonte primordial e ideal de nutrição durante o primeiro ano. Logo após os doze meses ele se converte em complemento alimentar. Além disto, ao oferecer à criança substâncias de defesa chamadas imunoglobulinas, o leite materno continua complementando e ajudando o sistema imune enquanto seu filho continuar a toma-lo.

É melhor não oferecer apenas um peito por tempo demais para evitar que o mesmo se esvazie completamente.
FALSO. O corpo da mulher produz leite segundo a necessidade, logo quanto mais vazio o peito estiver, mais rápido este trabalhará para tornar a enchê-lo. Por outro lado, quanto mais cheio ele estiver, mais lenta será a produção de leite.

É bom esperar que os seios se encham completamente antes de oferecê-los a seu bebéFALSO. Já que seu corpo produz o leite segundo os estímulos que recebe para tal, se a mulher sempre espera que eles se "encham" antes de amamentar, seu corpo pode receber a mensagem de que está produzindo leite demais e, então, reduzir a produção.

Um bebé e dois meses necessita de aproximadamente entre sete e oito mamadas, aos quatro meses esta quantidade se reduz para seis mamadas, e após esta idade ele necessita de apenas quatro a cinco mamadas.
FALSO. A produção de leite por parte da mãe e sua capacidade de armazenamento (que por sua vez está ligada ao tamanho dos seios), assim como as necessidades de crescimento da criança, são os factores que determinam a frequência das mamadas da criança. O fato de que existem dias em que se produzem picos de crescimento e ainda as enfermidades que seu filho pode apresentar podem alterar temporariamente os padrões alimentícios de seu bebé. Por isto não é bom impor limites à frequência ou duração das mamadas, já que isto pode trazer como consequência um consumo muito baixo de calorias.

Algumas crianças apresentam alergia ao leite materno
FALSO. O alimento mais natural, saudável e inofensivo que a criança pode ingerir é o leite materno. Se seu bebé mostra sinais de sensibilidade relacionados à alimentação, em geral pode ser devido ou a doenças metabólicas muito raras ou a alguma proteína estranha que a mãe tenha ingerido e que penetrou o leite materno, e não ao leite materno em si. Este último é facilmente evitado eliminando o alimento que causou a reacção da dieta da mãe durante um tempo.

Amamentar uma criança durante muito tempo pode causar obesidade quando esta crescer.
FALSO. As crianças nascem com capacidade para ingerir a quantidade adequada de leite que precisam segundo suas necessidades. Esta capacidade de auto-regular seus padrões alimentícios manifesta-se através da amamentação. A alimentação com mamadeira e a introdução precoce de outros alimentos a causa de maior risco de obesidade ao crescer, não a alimentação natural.

É importante que a criança se acostume desde recém nascida a mamar no peito a cada 3 horas e a manter esta frequência.
FALSO. A quantidade de leite que uma mãe produz chega a seu ponto óptimo quando se permite que a criança sadia alimente-se à vontade, quer dizer quantas vezes necessite. Quando a criança é muito pequena isto pode acontecer a intervalos de tempo menores do que três horas, já que a capacidade gástrica do bebé recém-nascido é muito pequena.

SEMANA DA AMAMENTAÇÃO NO HOSPITAL DE S.JOÃO

2006-07-31T23:11:00.000+01:00

"O Hospital S. João, Porto, anunciou que se vai associar à Semana Mundial da Amamentação, de 1 a 7 de Agosto, com debates, testemunhos de mães e projecção de informações sobre as vantagens do aleitamento materno.
Nuno Montenegro, director do Serviço de Ginecologia e Obstetrícia do Hospital S. João, disse que, apesar das insistentes campanhas de sensibilização para as vantagens do aleitamento materno, a mensagem “ainda não chegou a todo o lado”. “Esta informação tem de chegar ao cidadão comum. É preciso criatividade”, frisou Nuno Montenegro, defendendo campanhas centradas em mensagens simples, directas e que as pessoas percebam. “O leite materno é grátis, está à temperatura ideal, não provoca alergias, é ecológico, está protegido numa embalagem bonita e é dos bebés, não é de mais ninguém”, propôs o médico, como formulação simples de seis boas razões para a mãe dar de mamar “enquanto for possível”. Sobre o receio que muitas mães têm de deformação dos seios em resultado da amamentação, Nuno Montenegro salientou que “há muitas maneiras de cuidar disso”, devendo os profissionais que acompanham a grávida transmitir informações detalhadas antes do nascimento do bebé. Nuno Montenegro salientou que as maternidades portuguesas dispõem desde 2002 da versão portuguesa do “Manual do Aleitamento Materno”, documento da UNICEF que lista 10 conselhos para promover uma correcta e vantajosa amamentação. O responsável referiu que não há dados estatísticos nacionais fiáveis que permitam determinar a taxa de abandono do aleitamento materno, mas esta lacuna será preenchida brevemente, quando ficar concluído o estudo “Geração 21”. Este estudo envolve 10 mil crianças nascidas nas cinco maiores maternidades da AMP."

CURIOSIDADE
Já repararam que os bebés amamentados nunca cheiram a azedo (provocado pelo leite de fórmula)?

A TÉCNICA DA AMAMENTAÇÃO

2006-07-25T17:09:00.000+01:00

Uma boa técnica de amamentação é indispensável para o seu sucesso, uma vez que previne o trauma nos mamilos e garante a retirada efectiva do leite pela criança. O bebé deve ser amamentado numa posição que seja confortável para ele e para a mãe, que não interfira com a sua capacidade de abocanhar o tecido mamário suficiente, de retirar o leite efectivamente, assim como de deglutir e respirar livremente. A mãe deve estar relaxada e segurar o bebé completamente voltado para si.A criança abocanhar cerca de 2cm do tecido mamário além do mamilo para que a amamentação seja eficiente. A criança que não abocanha uma porção adequada da auréola tende a causar trauma nos mamilos e pode não ganhar peso adequadamente, apesar de permanecer longo tempo no peito. As mamadas ineficazes dificultam a manutenção da produção adequada de leite, e uma má estimulação do mamilo pode diminuir o reflexo da saída do leite.
O bebé que pega incorrectamente no peito é capaz de obter o chamado leite anterior, mas tem dificuldade de retirar o leite posterior, mais nutritivo e rico em gorduras. Os lábios do bebé devem ficar levemente voltados para fora, se os lábios estão apertados indicam que ele não conseguiu pegar em todo o tecido suficiente. É importante enfatizar que quando a criança é amamentada numa posição correcta e tem uma pega boa, a mãe não sente dor.
Quando a mama está muito cheia ou ingurgitada, o bebé não consegue abocanhar adequadamente a auréola. Em tais casos, recomenda-se, antes da mamada, a expressão manual da auréola ingurgitada.

Amamentação-Análgésico Natural para Recém-Nascidos

2006-07-22T10:31:00.000+01:00

Nas primeiras 24 horas após o nascimento, quase todos os recém-nascidos nos Estados Unidos são submetidos a uma dolorosa, mas rotineira picada de agulha para analisar o sangue em busca de doenças do sangue ou distúrbios genéticos raros.

Na maioria dos casos essa picada de agulha é administrada sem alívio para a dor. Porém, uma nova revisão das provas sugere que a amamentção pode acalmar a dor de tal rotina inerente aos procedimentos com os recém-nascidos.

A amamentação funciona melhor do que nenhuma intervenção ou placebo para extinguir a dor, mas a amamentação foi quase tão eficaz quanto o concentrado de água açucarada. "No entanto, não sabemos o que lhes acontece a longo prazo pela sua exposição a elevadas concentrações de açucar.", disse Shah (responsável pelo estudo)

É incerto como é que a amamentação alivia a dor exactamente, mas os analistas suspeitam que a presença confortante da mãe, o contacto pele-a-pele, o desvio de atenção e a doçura do leite materno todos funcionam em conjunto para acalmar os bebés.

Artigo integral aqui.

COLORAÇÃO DO CABELO E AMAMENTAÇÃO

2006-07-20T17:55:00.000+01:00

Após o parto existe uma preocupação muito grande por parte das mães em retomarem à antiga forma física, ou seja, ficarem mais bonitas. As mudanças no visual muitas vezes começam pelo cabelo com um corte novo ou mesmo a coloração. No entanto, na hora de comprar o produto para tingir o cabelo é necessário estar atenta à composição química da tinta para evitar por em risco a saúde do bebé, caso esteja a amamentar.
A maioria dos medicamentos administrados à mãe, quer seja em forma de comprimido ou injecção, vai ter ao leite sendo consequentemente, ingerida pelo bebé, geralmente em quantidades mínimas, entre 1 e 2% da dose materna. O mesmo acontece com os produtos colocados na sua pele como cremes, loções, perfumes ou, neste caso, tintas.
Partindo dessa premissa, se o produto usado para a coloração de cabelo não tiver na sua composição substâncias teratogênicas (que causam má formações), como por exemplo o amónio e o chumbo, não há contra-indicação para o uso durante a amamentação. Desde que o produto não contenha tais substâncias não existe um prazo para que a mãe o possa utilizar. Pode usar logo após o parto, sem problemas. No caso das nuances ou madeixas realizadas com a touca e que não cheguem à raiz não haverá problema. Todavia, é necessário estar atenta à composição química do produto antes de optar por administrá-lo pois grande parte destes contêm tanto amónio como chumbo e nesse caso não devem ser utilizados.

Sendo uma questão tão delicada penso que as mamãs deverão evitar ao máximo as colorações, ou então, optar pelas nuances que não toquem na raíz.

LEITE MATERNO VS MECÔNIO

2006-07-19T16:42:00.000+01:00

O que é o Mecônio?
Mecônio é um material fecal de cor esverdeada bem escura, produzida pelo feto e normalmente é expelida nas primeiras 12 horas após o nascimento.
Às vezes, o mecônio é expelido antes do parto, colorindo o líquido amniótico que normalmente é de cor clara. Esse fenômeno é anormal e pode indicar sofrimento fetal.
Há um risco de que o bebê inale este líquido chamado líquido meconial, o que pode causar crise respiratória por obstrução e inflamação de suas vias aéreas. Esse risco é evitado desobstruindo-se por aspiração as vias aéreas do recém-nascido imediatamente após o nascimento.
Em alguns casos, é necessário recorrer, durante o parto, uma técnica chamada amnioinfusão, que consiste em diluir o líquido amniótico diretamente na cavidade uterina com um soro adequado.
Na situação inversa, um atraso na emissão do mecônio depois do nascimento, pode indicar obstrução das vias digestivas, paralisia intestinal ou malformação.

Leite Materno vs Mecônio
O Leite Materno, nesta fase o colostro, pelo seu poder laxativo facilita a liberação de mecônio (as primeiras fezes do bebé), diminuindo o risco de icterícia e protegendo contra obstipação (prisão de ventre).

100 RAZÕES PARA AMAMENTAR

2006-07-19T10:03:00.000+01:00

1. The American Academy of Pediatrics recommends breastfeeding
2. The American Dietetic Association promotes breastfeeding
3. Breast milk is more digestible than formula
4. Not breastfeeding increases mother's risk of breast cancer;
5. Baby's suckling helps shrink mother's uterus after childbirth
6. Formula feeding increases baby girls' risk of developing breast cancer in later life
7. Formula Feeding is associated with lower I.Q.
8. Breast milk is always ready and comes in a nicer package than formula does
9. Breast milk helps pass meconium
10. Breast milk contains immunities to diseases and aids in the development of baby's immune system.
11. Breastfeeding satisfies baby's emotional needs and increases bonding between mother and baby
12. Breast milk provides perfect infant nutrition
13. Not breastfeeding increases mother's risk of developing ovarian cancer
14. Nursing helps mom lose weight after baby is born
15. Pre-term milk is specially designed for premature infants
16. The World Health Organization and UNICEF recommend it
17. Breastfeeding protects against Crohn's disease (intestinal disorder)
18. Formula feeding increases risk of children developing diabetes
19. Breastfeeding baby helps decrease insulin requirements in diabetic mothers
20. Breastfeeding may help stabilize progress of maternal endometriosis
21. Baby's suckling helps prevent post-partum hemorrhage in mother
22. Not breastfeeding increases mother's risk of developing endometrial cancer
23. Formula feeding increases chances of baby developing allergies
24. Breast milk lowers risk of baby developing asthma
25. Formula feeding increases baby's risk of otitis media (ear infections)
26. Formula feeding may increase risk of sudden infant death syndrome (SIDS)
27. Breastfeeding protects baby against diarrheal infections
28. Breastfeeding protects baby against bacterial meningitis
29. Breastfeeding protects baby against respiratory infections
30. Formula fed babies have a higher risk of developing certain childhood cancers
31. Breastfeeding decreases child's chances of contracting Hodgkins disease
32. Breastfeeding protects baby against some vision defects
33. Breastfeeding decreases chances of osteoporosis
34. Breast milk aids in proper intestinal development
35. Cow's milk is an intestinal irritant
36. Formula-fed babies are more at risk for obesity in later life
37. Breastfed babies have less chance of cardiopulmonary distress while feeding
38. Breastfed babies have less chance of developing ulcerative colitis
39. Breast milk protects against hemophilus b. bacteria
40. Breastfed babies require shorter pre- and post-surgical fasting
41. Breastfeeding results in less sick days for parents
42. Breastfeeding enhances vaccine effectiveness
43. Breastfed babies have less chance of developing necrotizing enterocolitis
44. Breastfeeding contributes to optimal child spacing
45. Breastfeeding is easier than using formula
46. Breast milk is free
47. Formula is expensive
48. Formula costs the government (and taxpayers) millions of dollars
49. Breastfed babies require fewer doctor visits
50. Breast milk always has the right proportions of fat, carbohydrates and protein
51. Breast milk acts like a natural tranquilizer for baby
52. Breastfeeding acts like a natural tranquilizer for mom
53. Breast milk tastes better than formula
54. Breastfed babies are healthier over-all
55. Breastfed babies are less likely to die before their third birthday
56. Breast milk is always the right temperature
57. Breastfeeding mothers spend less time and money on doctor visits
58. Fewer waste packaging products
59. No bottles to tote
60. Breastfeeding may lower the risk of developing high cholesterol
61. No need to refrigerate
62. Cow's milk is designed for baby cows, while human milk is designed for human babies
63. Breast milk aids in the proper development of a baby's gastrointestinal tract
64. Breast milk provides natural pain relief for baby
65. Human milk is the perfect food for a sick infant
66. A breastfeeding Mom gets more sleep
67. Babies that nurse are happier at night.
68. More sleep for dad
69. Less equipment to maintain and store
70. Less equipment to buy
71. Breastmilk has never been recalled due to manufacturing problems
72. Fresh breast milk is never contaminated with bacteria
73. No need to worry about which brand is better
74. No need to worry about adding contaminated water
75. Breastfed babies get fewer stomach infections
76. Facilitates proper dental and jaw development
77. Breastfed babies have less tooth decay
78. Less money spent on corrective orthodontia
79. Better speech development
80. Less chance of baby getting eczema
81. Breastfed babies have great skin
82. Less spit-up
83. Breastfeeding is better for premature infants
84. Breast milk contains no genetically engineered materials
85. Breast Milk contains no synthetic growth hormones
86. Lack of breastfeeding associated with multiple sclerosis in later life
87. Less chance of inguinal hernia
88. Better cognitive development for low birth weight babies
89. Better social development
90. Decreased risk of baby developing urinary tract infections
91. Suckling optimizes hand-to-eye coordination
92. Breastfeeding protects mothers against anemia (iron deficiency)
93. Breastfeeding mothers spend less money on menstrual supplies
94. Breastfeeding is a self confidence booster for mom
95. Breast milk may help combat eye infections
96. Breastfeeding may lower blood pressure in Childhood
97. No worry about latest ingredient discovered to be missing from formula
98. Much nicer diaper changes
99. Breastfed babies smell fantastic
100. It's what breasts were designed for!

CONFUSÃO DE BICOS (NIPPLE CONFUSION)

2006-07-18T11:18:00.000+01:00

O que é a Confusão de Bicos?
É um problema que surge quando a um bebé amamentado é oferecido um bico artificial (borracha ou silicone) e este deve tentar mamar em ambos, tanto do mamilo da mãe como do biberão. Embora aparentemente similares, este dois métodos requerem movimentos da língua e da boca completamente diferentes, bem como diferentes capacidades de engolir.

Na amamentação ao peito, o bebé deve abranger com a sua boca tanto quanto possível o bico e a auréola para “bombear” o leite dos ductos de leite.
Com o biberão, o bebé usa os lábios para espremer a ponta do bico artificial. Alguns bicos imitam melhor o peito natural, mas nenhum é completamente idêntico.

Na amamentação ao peito, o bebé deve colocar a sua língua por baixo do bico e assim ajudar a criar o “vácuo” necessário para amamentar, bombear e engolir o leite.
No caso do biberão, o bebé deve colocar a sua língua em frente do bico e usa-la para parar o fluxo de leite enquanto engole.

Na amamentação ao peito, o bebé remove o leite do peito numa combinação entre sugar e bombear o leite dos ductos de leite. Quando o bebé pára de sugar e bombear, o leite pára de fluir.
No caso do biberão, o leite flui quase imediatamente do bico assim que a sucção inicial é criada e o bebé apenas controla o fluxo ao colocar a língua à frente dos orifícios do bico.

Isto tudo não significa que um destes métodos de alimentação seja “errado”… apenas que são muito diferentes, e que um bebé deve aprender que método usar. Esperar que um bebé tão pequeno aprenda ambos os métodos e seja capaz de alternar entre eles pode ser extremamente frustrante tanto para o bebé como para a mamã.

SENSAÇÕES FÍSICAS PÓS-PARTO

2006-07-07T11:14:00.000+01:00

SUBIDA DO LEITE
Após o nascimento do bebé, a mamã começará a sentir novas transformações no seu corpo. Uma delas é a chamada "subida do leite", ou seja, o corpo começa a produzir leite (inicialmente, o colostro) para alimentar o bebé. Com o passar do tempo o organismo vai-se adaptando às necessidades do bebé mas no início a produção é desmedida o que provoca um certo desconforto à mamã.
Surge logo após o parto ou até ao terceiro dia após o nascimento. Pode sentir-se as mamas mais duras e mais quentes. Por vezes esta sensação vem acompanhada de alguma dor. Para diminuir o desconforto e facilitar a saída do leite, antes de amamentar, deve retirar um pouco de leite se sentir a mama dura, para facilitar a adaptação da boca do bebé ao mamilo.
No fim da mamada, se ainda sentir as mamas cheias, deve esvaziá-las, até se sentir confortável.
É um processo inevitável mas nem sempre doloroso. Há muitas mamãs que não sentem dor com a "subida do leite", no entanto, se não extrairem o leite das mamas a pressão causada pelo excesso de leite é também muito incómoda.

CONTRACÇÕES DO ÚTERO
Quando o bebé sai do corpo da mamã o organismo começa o processo de normalização, isto é, o corpo começa a voltar à sua forma normal. É um processo gradual que pode levar alguns meses e nem sempre se adquire a forma anterior à gravidez.
Além da perda imediata de algum peso, a mamã começará a sentir o útero a contrair. Na giria diz-se que o útero está a "ir ao sítio". São contracções são semelhantes às da menstruação e tornam-se mais evidentes nos momentos em que está a dar de mamar. As mamãs que a amamentam recuperam muito mais rapidamente a forma normal quer a nível de peso, quer relativamente ao reposicionamento do útero pelo que amamentar é nesta fase um acto tão importante para a mamã como para o bebé.

DATAS IMPORTANTES

2006-07-07T09:48:00.000+01:00

01 a 07.08 - Semana Mundial de Amamentação
28.05 - Dia Internacional da Saúde Feminina
10.10 - Dia Internacional contra o Cancro da Mama
18.10 - Dia Nacional da Menopausa
19.10 - Dia Mundial do Cancro da Mama

CANCRO DA MAMA

2006-07-06T13:35:00.000+01:00

O cancro da mama é um processo oncológico em que as células sãs da glândula mamária se alteram, transformando-se em células tumorais, as quais se multiplicam descontroladamente, até constituírem o tumor.

Existem dois tipos de cancro da mama:
• carcinoma ductal - quando a sua localização é nos canais de união, sendo o tipo mais comum;
• carcinoma lobular – quando se localiza nos pequenos conjuntos glandulares que formam a parte principal do tecido mamário.

A quem afecta e por que razão?
A origem do cancro é desconhecida. No entanto, a medicina conseguiu estabelecer uma relação com alguns factores que podem aumentar a probabilidade de desenvolver a doença, designados como factores de risco, tais como:
• idade;
• primeira menstruação precoce;
• menopausa tardia;
• ausência de gravidez ou gravidez tardia;
• predisposição genética (risco demonstrado em cinco por cento dos casos, relevante quando há mais de dois antecedentes familiares directos).
Contudo, só uma em cada cinco mulheres com diagnóstico de cancro da mama apresenta factores de risco.

Metade dos cancros da mama foi diagnosticado em mulheres com idades compreendidas entre os 35 e os 45 anos e ficou demonstrado que o risco aumenta com a idade, pelo que a maior parte das campanhas de prevenção tem como público alvo mulheres entre os 50 e os 65 anos.

Como se diagnostica?
As diversas formas de diagnóstico são:
• exploração clínica das mamas;
• mamografia;
• ecografia mamária;
• citologia por punção com agulha fina;
• amostra de tecido com agulha grossa;
• biopsia cirúrgica;
• estereotaxia (para localizar lesões mamárias não palpáveis).

Evolução da doença
O desenvolvimento da doença depende fundamentalmente da presença ou ausência de alguns factores como:
• gânglios linfáticos atingidos;
• tamanho do tumor;
• condição hormonal;
• estudo do tecido tumoral;
• idade;
• extensão da doença;
• estado geral da saúde da paciente.

Tipos de Tratamento
A detecção precoce juntamente com a aplicação de um tratamento correcto em todos os casos diagnosticados é a chave para conseguir uma cura real.

Existem cinco métodos que actualmente se utilizam para tratar o cancro da mama: cirurgia, radioterapia, quimioterapia, terapia hormonal e terapia biológica. Destes métodos, destacam-se:

Conviver com a doença
Na cura do cancro da mama existe um outro factor muito importante, para além de uma correcta aplicação e combinação dos diversos tipos de tratamento: a disposição para enfrentar a doença.

O doente com cancro da mama, em qualquer das fases, encontra-se numa situação psicológica de incerteza, medo, tristeza, desencanto e fraqueza. Por isso, cuidar de si mesmo é uma prioridade.

Para conseguir ultrapassar esta fase difícil e aprender a viver com o cancro da mama é preciso ter um bom conhecimento sobre a doença e seguir as indicações dadas pelo especialista. No caso de uma mastectomia, o conselho do especialista servirá também para escolher o momento e o lugar adequado para a reconstrução mamária, se o doente o desejar.

Retirado daqui.

BREAST-FEED OR ELSE

2006-06-17T16:38:00.000+01:00

Artigo no "The New York Times" sobre amamentação:

"Just like it's risky to smoke during pregnancy, it's risky not to breast-feed after," said Suzanne Haynes, senior scientific adviser to the Office on Women's Health in the Department of Health and Human Services. "The whole notion of talking about risk is new in this field, but it's the only field of public health, except perhaps physical activity, where there is never talk about the risk."

Senator Tom Harkin, Democrat of Iowa, has proposed requiring warning labels, on cans of infant formula and in advertisements, similar to the those on cigarettes. They would say that the Department of Health and Human services has determined that "breast-feeding is the ideal method of feeding and nurturing infants" or that "breast milk is more beneficial to infants than infant formula."

Scientists who study breast milk almost all speak of it in superlatives. Even the International Formula Council, a trade association, acknowledges that breast-feeding "offers specific child and maternal health benefits" and is the "preferred" method of infant feeding. The American Academy of Pediatrics states in its breast-feeding policy that human breast milk is "uniquely superior for infant feeding."

Para ler o artigo integral clicar aqui.

AMAMENTAÇÃO COM DENTADINHAS

2006-06-14T09:53:00.000+01:00

"As crianças amamentadas têm melhor desenvolvimento mental, desenvolvimento crânio facial(ossatura e musculatura) e maior equilíbrio emocional. Poucos sabem que a amamentação tem reflexos futuros na fala, na respiração e na dentição da criança.
Ao nascer, o bebê tem o maxilar inferior muito pequeno, que irá alcançar equilíbrio no tamanho em relação ao maxilar superior tendo seu crescimento estimulado pela sucção do peito. Mamar no peito não é fácil, por isso o bebê fica transpirando. Esse exercício é o responsável inicial no crescimento harmonioso da face e dentição. Usando mamadeira, esse exercício é quase inexistente, e a preferência do bebê pela mamadeira vem da facilidade com a qual ele ganha o leite, principalmente quando este flui por um furo grande no bico que é um grande erro das mães, pois tira do bebê o exercício de sucção como também colocar mel na chupeta da criança, é bom, ela pára de chorar, mas é péssimo para a dentição e cômodo para a mãe.

Maxilares melhor desenvolvidos propiciarão um melhor alinhamento da dentição, diminuindo a necessidade futura do uso de aparelhos ortodônticos. Músculos firmes ajudaram na fala. Durante a amamentação, aprende-se respirar corretamente pelo nariz, evitando amigdalites, pneumonias, entre outras doenças."

Continua...

Chega a primeira dentição e as mamãs questionam-se:

E se me morde?

Quando os primeiros dentes aparecem na boca do bebé é inevitável que a mãe faça esta pergunta. Para responder-lhe, vamos entender como é que o bebé mama. Quando o bebé toma o peito, não se prende apenas ao mamilo, mas por toda a auréola. Por este motivo, o mamilo fica muito dentro da sua boca, e tanto os lábios como as gengivas do bebé estão muito por detrás do mamilo, sobre o bordo da auréola. Para poder extrair o leite, faz pressão com a língua, que sai para além das suas gengivas, por entre os dentes inferiores e o peito. Por este motivo, mesmo depois dos dentes nascerem, é impossível que o bebé morda enquanto estiver a mamar activamente.

Estratégias para evitar dentadas

Quando os bebés apanham o hábito de morder com certa frequência, estas medidas permitir-lhe-ão antecipar-se para evitar as dentadas:

1. Dedique toda a sua atenção ao bebé enquanto ele estiver a mamar: o contacto visual, as carícias e a conversação com o bebé tornam menos provável que ele morda. Ao estar atenta, é natural que note mais facilmente em que momento o seu filho começa a perder interesse e está prestes a deixar de mamar.

2. Saiba quando o bebé quer deixar de mamar: geralmente o bebé morde perto do final da toma, quando perde o interesse. Se estiver a observar o seu bebé, poderá aperceber-se quando aumenta a tensão nos seus maxilares, antes que a morda. Este é um sinal para interromper a sucção e retirar o bebé do peito, antes que tenha oportunidade de morder. Outros bebés mastigam ou mordem perto do final da toma, para indicar à sua mamã que acabaram de mamar.

3. Não obrigue o seu filho a mamar: se o bebé se retorce, se inquieta ou resiste à sua mãe com os braços, está a dar sinais claros de que não tem fome ou que não está interessado em mamar nesse momento. Às vezes, é possível tranquilizar o bebé para que tome o peito deitando-se com ele num quarto tranquilo da casa.

4. Preste atenção à posição e à colocação: esta medida ajudará o bebé a concentrar-se na sucção e a reduzir o risco de dentadas.

5. Se o pequenito adormece, retire-o do peito. Para fazê-lo, siga este conselho: introduza o seu dedo mínimo na boca do bebé para além das suas gengivas para retirar o mamilo sem dor.

6. Tente manter uma boa quantidade de leite: se o seu filho não consegue retirar leite suficiente, é provável que se sature, o que aumenta as possibilidades de que morda.

7. Aprenda a reconhecer o comportamento que lhe mostre que ele está prestes a morder. Alguns bebés reagem com dentadas quando alguém os incomoda, outros quando a sua mãe grita a outros filhos, etc. Se conseguir identificar a causa, poderá evitar os comportamentos que parecem originar as dentadas.

8. Procure um ambiente descontraído e agradável enquanto o amamenta. Não esqueça que alguns bebés são sensíveis ao estado emocional e à tensão corporal da sua mamã. Se estiver sob tensão é possível que o seu filho reaja com uma dentada devido a essa ansiedade.

9. Manifeste uma atitude positiva quando não a morda: pode dizer-lhe “obrigado”, acompanhar as suas palavras com sorrisos, abraços e beijos para lhe ensinar, ternamente, a forma correcta de tratar o peito.

AMAMENTAÇÃO E PIERCINGS

2006-06-09T17:47:00.000+01:00

Hoje em dia, os Piercings são muito comuns. Podem ser aplicados em diversas àreas do corpo, tais como, nariz, lábios, sobrancelhas, umbigo, etc... Há mulheres que optam por colocar piercings nos mamilos. A sua cicatrização demora à volta de duas semanas.

As opiniões dividem-se no que respeita à amamentação com piercings. Se há os que dizem que não afecta nada, há também os que pensam exactamente o contrário.

Eis algumas considerações a ter em conta:

- se o piercing for mal colocado irá obstruir o canal de amamentação
- nas mulheres, o excesso de piercings pode lesar os canais de amamentação
- por ser uma zona delicada pode inflamar
- a presença de um piercing no mamilo pode desencadear lactação
- grávidas devem tirar os piercings para ter uma gravidez sem riscos de inflamações
- os piercings de mamilo devem ser retirados durante a amamentação, pois o anel pode causar danos aos ductos existentes sob o mamilo, o que pode resultar em infecções recorrentes ou no vazamento de material do ducto através da pele.; se isto acontecer, o anel deve ser removido e a área volta ao normal.

COMPOSIÇÃO DO LEITE MATERNO

2006-06-03T14:25:00.000+01:00

O leite humano fornece em torno de 70 Kcal/100ml. Os lipídios fornecem 51% da energia total do leite, carboidratos 43 % e proteína 6%.

Composição do leite humano (100ml):

Energia - 70 kcal Proteína - 1,1 g Caseína:albumina - 40:60 Lipídios - 4,2g Carboidrato - 7g Vitamina A - 190 mcg Vitamina D - 2,2 mcg Vitamina E - 0,18 mg Vitamina K - 1,5 mcg Vitamina C - 4,3 mg Tiamina - 16 mcg Riboflavina - 36 mcg Niacina - 147 mcg Piridoxina - 10 mcg Folato - 5,2 mcg Vit. B12 - 0,03 mcg Cálcio - 34 mg Fósforo - 14 mg Ferro - 0,05 mg Zinco - 0,3 mg Água - 87,1 ml Sódio - 0,7 mEq Cloro - 1,1 mEq Potássio - 1,3 mEq

Dieta e Sabor do Leite materno:

O leite materno reflete diretamente os sabores dos alimentos ingeridos pela mãe, tais como alho, hortelã, álcool, baunilha entre outros. A exposição a estes fatores parece ser um fator determinante na aceitação de alimentos após o desmame, levando a criança a preferir os sabores já conhecidos.

Excerto retirado daqui.

AS MAMAS E O SOL

2006-06-02T23:50:00.000+01:00

Está aberta a época balnear. Chegou a hora de começar a planear as idas à praia e há algumas recomendações importantes. Para quem está a amamentar não há contra-indicações relativamente às idas à praia. É óbvio que deve aplicar-se um bom protector solar, evitar as horas de mais calor, enfim, as indicações habituais. Quanto às maminhas propriamente ditas, se és adepta de Topless não há motivo para tristesas pois a exposição solar das mamas é até recomendável por um período de 10 min. entre as 7 h e as 10 h e depois das 16h.

Atenção
- Os raios ultra-violeta são mais intensos das 10 às 16 horas, principalmente em praias e montanhas;

- Os dias nublados também apresentam grande quantidade de raios ultra-violeta. O guarda sol evita apenas uma parte deles (40%);

AMAMENTAÇÃO E O ESTADO PORTUGUÊS

2006-05-28T00:03:00.000+01:00

"A pesquisa da OMS afirma que é fundamental para o crescimento normal das crianças o aleitamento materno, desde que seguido de acordo com as diretrizes sobre alimentação complementar - até os seis meses de vida, a criança só deve ser alimentada com leite da mãe, e depois, receber alimentos complementares suficientes e inócuos (que não oferecem risco à saúde), junto com o leite materno por até dois anos ou mais.

Essas diretrizes foram recomendadas num outro estudo, desenvolvido em 2002, sobre a estratégia mundial para alimentação da lactante e da criança. Em conjunto, a OMS e o Unicef criaram, como resultado desse estudo, um guia para que os países elaborem suas políticas de alimentação e estado nutricional, crescimento, saúde, e sobrevivência das lactantes e crianças. "

Como é sabido, a OMS recomenda a amamentação em exclusivo até aos seis meses de idade, altura em que se começa a diversificar a alimentação do bebé.
No entanto, o que se passa na realidade é muito diferente. Em Portugal 50% das mamãs deixa de amamentar no primeiro mês de vida do bebé. Felizmente, têm sido levadas a cabo iniciativas bastante úteis para contrariar essa tendência mas há factores que condicionam imenso o sucesso da amamentação em exclusivo até aos seis meses.
O próprio estado Português não autoriza licença de seis meses. O período normal são 120 dias, ou seja , 4 meses dos quais se recebe 100% do salário. Actualmente, já é possível ficar em casa 5 meses mas na condição de receber somente o mesmo valor dos 4 meses. Com o nível de vida que todos conhecemos não me parece muito fácil uma família poder abdicar de um mês de salário por muito boa-vontade que haja!
Resultado, ao fim de 4 meses as mamãs vêm-se "obrigadas" a retomar o trabalho.

Quem ficará com o bebé?
A que horas posso ir buscar o bebé?
Que alimentação vou dar ao bebé?
...

Com todas estas dúvidas e muitas mais, certamente, como é que uma mãe pode ter paz de espírito para continuar a ter leite para o seu bebé? O stress provoca redução da produção do leite materno. Além disso nem todos os empregos têm condições para que a mamã possa extrair leite à bomba. Muitos locais de trabalho nem frigorífico têm para se poder guardar o leite extraído. Há sempre a hipótese de congelar mas será que todas as mamãs têm disponibilidade económica para comprar sacos de congelação de leite?
Eu, pessoalmente ainda amamento. Amamentei em exclusivo quase até aos 5 meses e meio. Entretanto, tive de voltar ao trabalho pelo que achei ser boa altura para introduzir sopa e papa.
A meu ver a Amamentação é um assunto que não está a ter a devida atenção. É algo de importância extrema e definitivamente deveria ter o apoio incondicional do estado Português. O estado estaria a contribuir para uma melhor qualidade de vida da população, pois atendendo aos beneficios da amamentação a curto e longo prazo representaria, efectivamente, um melhoramento da saude pública em geral.

AMAMENTAÇÃO SELVAGEM

2006-05-23T15:28:00.000+01:00

Li este artigo e adorei. Para o lerem na totalidade cliquem aqui.
"...
Dar de mamar é despojar-se das mentiras que contámos a nós mesmas toda a vida sobre quem somos ou quem deveríamos ser. É estar descontraídas, poderosas, famintas, como lobas, como leoas, como tigres, como canguruas, como gatas. Muito relacionadas com as outras mamíferas de outras espécies no seu total apego à cría, descuidando o resto da comunidade, mas milimetricamente atentas às necesidades do recém-nascido.

Deleitadas com o milagre, tratando de reconhecer que fomos nós mesmas que o fizémos possível, e reencontrar-mo-nos com o que há de sublime. É uma experiencia mística se premitir-mos que assim seja.

Isto é tudo o que necessita para poder dar de mamar a um filho. Nem métodos, nem horários, nem conselhos, nem relógios, nem cursos. Mas sim apoio, contenção e confiança dos outros (marido, rede de mulheres, sociedade, âmbito social) para ser uma mesma mais que nunca. Apenas a permissão para ser o que queremos ser, fazer o que queremos, e deixar-mo-nos levar pela loucura do selvajem.
...
As mulheres que desejam amamentar têm o desafío de não se afastarem desmedidamente dos nossos instintos selvagens. Sabemos racicionar, ler livros de puericultura e desta maneira perdemos o objectivo entre tantos conselhos supostamente “professionais”.
...
Dar de mamar é ter o bebé nos nossos braços, sempre que seja possível. É corpo, é silêncio, é conexão com o sub mundo invisível, é fusão emocional, é loucura.

Sim, há que ser um pouco louca para se conseguir ser mãe."

ALIMENTAÇÃO DURANTE A AMAMENTAÇÃO

2006-05-20T22:43:00.000+01:00

Existem muitos mitos e tabus relacionados à dieta da mãe que amamenta. A primeira recomendação é a de que nenhuns alimentos (excepto bebidas alcoólicas e cafeína) devem ser excluídos da sua dieta habitual, só porque está a amamentar. O principio básico da alimentação da mãe que está a amamentar é garantir a ingestão de todos os nutrientes necessários para a saúde. Não obstante, deverá ter alguns cuidados alimentares pois a alimentação da mãe é muito importante nos 2 ou 3 primeiros meses de vida do bebé, uma vez que vai interferir directamente na amamentação. Se a mãe tiver certos cuidados com o que come, a incidência de cólicas no bebé será muito menor.
Fazer dietas restritas não é recomendado enquanto está a amamentar. A produção de leite consome muita energia. Uma mãe em fase de amamentação produz entre 800 e 1200 mililitros de leite por dia, (só para ter uma ideia, para cada litro de leite que a mãe produz há um gasto de 900 calorias). Dessa forma, a mulher que amamenta exclusivamente ao peito tem um gasto energético extra que vai ajuda-la a voltar ao seu peso normal mais rápido, sem dietas.

Coma: muita fruta, muitas verduras e legumes, nozes, queijo branco (ricota), leite desnatado, mel, pão integral, aveia, fibras, em geral, beba água!
Evite ao máximo: doces, chocolates, fritos, enlatados, condimentos, coisas gordurosas alimentos que fermentem, amendoins, pipocas, etc. carnes pesadas, carnes cruas, legumes que provocam gases: espinafres, repolho, pimentão, etc., sushi, camarão, lagosta, frutos do mar, tudo o que for de digestão difícil; não beba refrigerantes, refrescos, bebidas industrializadas.
Evite: massas, pizzas, bolos, muitas carnes, feijão e bebidas alcoólicas.

Sugestões:

Beba bastante líquidos, principalmente água. Uma mãe que toma poucos liquidos corre o risco de desidratar e diminuir a produção de leite; Selecione alimentos variados; Faça pequenos lanches frequentemente; Evite álcool e cafeína (chá preto, chocolate, café preto, coca-cola, alimentos com corantes, alimentos light e adoçantes), eles passam do seu leite para o bebé; Antes de tomar qualquer medicamento consulte seu médico; Não exagerar nos temperos de odor forte, como alho; Não fumar; Tentar comer peixe duas a três vezes na semana.

TERÁ FOME?

2006-05-18T11:24:00.000+01:00

Há sempre uma altura na amamentação em que a mãe se questiona se o seu bebé está a ser convenientemente alimentado. Aconteceu também comigo. Em certas alturas ficava na dúvida se a minha filha já teria mamado o suficiente. Comecei a pesquisar informação e pedi ajuda ao pediatra. A conclusão a que cheguei é que estas dúvidas são próprias das mamãs primíparas e que são legítimas. O bebé não pode é passar fome.

Para saber se o bebé está a ser bem alimentado devemos ter em conta:
- o bebé molha cerca de seis fraldas por dia, depois que começa a mamar regularmente. Evacua de duas a cinco vezes com fezes soltas e amareladas nas seis primeiras semanas. Alguns bebés processam tão bem o leite materno que evacuam pouco e não é caso para alarme;
- a urina deve ser amarelo-claro. Nem escura, nem alaranjada;
- o peito da mãe deve ficar mole e "vazio" depois da mamada;
- o bebé deve parecer sereno após a mamada;
- deve aumentar de peso normalmente.

No caso de amamentação exclusiva não há horários pré-definidos para as refeições. Nos primeiros dias o bebé irá mamar pouco de cada vez pois o seu estômago é muito pequeno e por esse motivo a frequência das mamadas poderá ser elevada. Um bebé amamentado pode pedir o peito com intervalos de 3h, 2h, 1h e até 30min. É normal e não se deve negar alimento. Quando um bebé está a ser amamentado a prescrição é "leite à vontade", sempre que o bebé pedir. Com o passar do tempo o bebé ganhará o seu próprio ritmo.

Como saber se o recém-nascido está com fome?
- o bebé abre a boquinha e vira a cabecinha, procurando o seio da mãe;
- o bebé procura o seio da mãe;
- faz o movimento de sucção ou coloca os dedinhos na boca;
- chora, sinal definitivo de fome. Não espere até ele chorar.

CURSO SOBRE AMAMENTAÇÃO

2006-05-17T13:56:00.000+01:00

Aqui está a decorrer um curso sobre Amamentação gratuito e online.
É muito interessante!

DAR ÁGUA?

2006-05-17T11:59:00.000+01:00

O leite materno passa por três momentos diferentes: o colostro que vai até o sétimo dia de vida do bebé, o leite de transição que vai do sétimo ao décimo quinto dia de vida do bebé, e o leite maduro a partir do décimo quinto dia de vida do bebé.

No leite materno maduro podemos observar duas fases:

- anterior - leite do início da mamada, o qual tem aparência acinzentada porque contém mais proteínas; é este leite que, devido à sua consistência mais aguada, se encarrega, por assim dizer, de saciar a sede do bebé

- posterior - leite do final da mamada, com aparência branca porque contém mais gordura; é o leite que alimenta*

* por ser o leite final o que alimenta o bebé é necessário que cada peito seja totalmente esgotado antes de passar ao outro, caso contrário, o bebé poderá está a ser mal alimentado visto que o leite inícial não contém a gordura necessária para saciar a fome do lactante.

A amamentação exclusiva, em condições de normalidade, é capaz de suprir todas as necessidades nutricionais do bebé, inclusíve a hidratação, mesmo em dias quentes. Os complementos devem ser evitados porque interferem na vontade e capacidade do bebé mamar, principalmente se forem oferecidos através de biberões.

A Organização Mundial de Saúde recomenda que os bebés mamem exclusivamente até o sexto mês de vida e que continuem a mamar até os dois anos ou mais com a introdução de alimentação complementar oportuna.

AMAMENTAR COM IMPLANTES DE SEIO

2006-05-15T21:50:00.000+01:00

- Posso dar de mamar a meu filho se tenho implantes de seio?
É possível que você possa amamentar seu filho se seus mamilos não foram removidos na cirurgia. Você não deverá apresentar nenhum problema ao dar de mamar se os nervos ou condutos lácteos não foram cortados durante a cirurgia.

- O que preciso saber se quero amamentar e tenho implantes de seio?
Os implantes de silicone, cheios de gel ou solução salina, são os mais freqüentemente utilizados para implantes de seio. Pergunte ao médico que realizou a cirurgia que tipo de implante você tem, e pergunte também se seus mamilos ou condutos lácteos foram removidos na cirurgia. Pergunte ao médico se tem havido problemas com o tipo de implante que você tem. Obtenha informações sobre a empresa que fabrica seus implantes e a data em que o fizeram. Escreva ou telefone para a empresa responsável e faça as mesmas perguntas para ela.

- Como fazer se os implantes apresentarem escapes de silicone para o leite?
- É mais seguro amamentar meu filho com leite fabricado se eu tiver implantes de seio?

Respostas aqui

AMAMENTAÇÃO NA HISTÓRIA

2006-05-13T00:19:00.000+01:00

" Este artigo aborda o tema amamentação através de um resgate desta prática em diferentes momentos da história, recuperando-se crenças e significados atribuídos ao fenómeno em diferentes períodos da humanidade dentre outros aspectos específicos a ele relacionados. Aponta-se, ainda, diversas estratégias utilizadas na alimentação infantil, em diferentes épocas e contextos sociais, analisando-se suas repercussões na tomada de decisão das mulheres em oferecer ou não o leite materno como alimento exclusivo para seus filhos. As evidências sustentam que o aleitamento artificial é tão antigo quanto a história da civilização humana e que o valor atribuído ao leite materno e às suas vantagens – nutricionais e afetivas - apresentam, na atualidade, flutuações também observadas ao longo da história, em diferentes sociedades. Reafirma-se que o ato da amamentar ou não ao peito, a despeito de possuir uma expressão no nível biológico, decorre de processos que transcendem este plano sendo histórica e culturalmente condicionado. Torna-se evidente que essa prática decorre de uma complexa rede de relações nas quais participa um amplo conjunto de elementos e dimensões, muitas das quais aqui examinadas, sofrendo oscilações em diferentes momentos históricos e em distintos contextos sociais. Essa complexidade precisa ser considerada no âmbito das ações em saúde voltas ao incentivo desta prática."

Continua...

EPILEPSIA E AMAMENTAÇÃO

2006-04-29T19:43:00.000+01:00

Caso uma mamã que sofre de epilepsia apresente uma frequência elevada de crises, é aconselhável o cuidado do bebé sob supervisão. Se as crises estiverem controladas, não haverá dificuldade para cuidar do bebé.

Todas as mulheres deverão amamentar seus filhos, inclusive as portadoras de epilepsia. No entanto, devem tomar alguns cuidados.

Existem algumas recomendações que poderão ser úteis para a amamentação:

- amamentar o seu filho acomodada num colchão forrado com cobertores, colchas ou almofadas, para evitar que a criança se magoe caso caia do colo se a mãe sofrer uma crise;
- a falta de sono e o cansaço podem aumentar as crises, por isso recomenda-se que se faça uso do biberão intercalado com o peito;
- após a amamentação, observe se o seu bebé apresenta sonolência excessiva ou agitação, porque o medicamento antiepilético pode interferir no seu comportamento através do leite. No caso de ocorrência de qualquer alteração, não deixe de conversar com o seu médico.

A DECISÃO DE AMAMENTAR

2006-04-27T16:44:00.000+01:00

Finalmente, após o parto, o bebé está nos braços da mãe. De agora em diante ela está por conta própria e já deve ter resolvido se vai dar ao filho, o seio ou o biberão. Antes de mais nada, é importante que se saiba que é muito fácil passar do peito para o biberão, mas é mais difícil fazer o caminho inverso. Mas, qualquer que tenha sido a opção, deve ser respeitada pelos outros. Nenhuma atitude tomada sob pressão pode ser boa para o relacionamento mãe/bebê. Às vezes a mulher quer amamentar seu filho, mas não tem condições para isso. Se trabalha fora o dia todo, sem voltar para casa nem para almoçar, por exemplo, não poderá manter um horário regular de amamentação. Também pode acontecer de a mãe ter algum problema fisiológico que o impeça. Certos defeitos congénitos do bebé, como lábio leporino, também podem impedir o aleitamento no seio. Nesses casos, o biberão pode substituir o seio. O leite usado deve ser o da mãe (previamente retirado à bomba) ou leite próprio para bebés (em último caso). Nesses casos, é de vital importância esterilizar todo o material usado na preparação do biberão, inclusive os bicos, as colheres de medida e tampa.

IMPORTANTE:
A mulher nunca deve recriminar-se por não conseguir amamentar seu filho. Há muitas outras maneiras de dar ao bebé amor e carinho. Estes sim, são ingredientes indispensáveis ao bem-estar da criança.

No entanto, não se tratando de problemas fisiológicos, antes de desistir da amamentação deve pedir ajuda a profissionais de saúde para conseguir amamentar. Se não vai amamentar por opção própria, tenha a certeza de que está a tomar a decisão certa. Amamentar tem inúmeras vantagens para o bebé, mamã, família e até meio-ambiente.

AMAMENTAR É A MELHOR OPÇÃO

INFORMAÇÃO LEGAL

2006-04-27T11:46:00.000+01:00

DISPENSAS E DIREITOS

São garantidas dispensas para amamentação e aleitação para a mãe que comunique ao empregador com a antecedência de 10 dias antes do início da dispensa, que amamenta ou aleita tem direito a uma dispensa diária de duas horas de trabalho por dia, sem perda de salário - Art.º 39.º do CT e 73.º da RCT.

É garantida dispensa da prestação de trabalho nocturno até 112 dias antes e depois do parto e durante o restante período da gravidez e durante a amamentação, se for apresentado atestado médico que comprove essa necessidade - Art.º 47.º do CT e 83.º da RCT.

Não é obrigatória a prestação de trabalho suplementar para a trabalhadora grávida ou com filho de idade inferior a 12 meses - Art.º 46.º do CT.

A trabalhadora grávida, puérpera ou lactante tem direito a condições especiais, de segurança e saúde no local de trabalho de modo a evitar a exposição a riscos para a sua segurança e saúde, indicando a lei um conjunto de actividades condicionadas e proibidas a estas trabalhadoras - Art.º 49.º do CT e 84.º a 95.º da RCTA protecção no despedimento da trabalhadora grávida, puérpera ou lactante beneficia da presunção de que é feito sem justa causa. No processo de despedimento é sempre necessário o parecer prévio da Comissão para a Igualdade no Trabalho e no Emprego – CITE, antes da decisão final do despedimento - Art.º 51.º do CT e 98.º da RCT.

http://www.igt.gov.pt/IGTi_C08.aspx?cat=cat_legislacao_leg_nac_destacamento&lang=

ATENÇÃO !

É ilegal o não pagamento de prémios de assiduidade à trabalhadora por esta ter exercido direito à dispensa diária de trabalho para amamentação ou aleitação. Neste caso aplica-se o mesmo regime caso seja o pai a usar do direito à dispensa para aleitação.

É ilegal proceder a descontos no subsídio de refeição da trabalhadora que exerceu o direito à dispensa diária para amamentação, por motivo de esta não ter cumprido um dia completo de trabalho. O mesmo regime se aplica ao caso da aleitação quer seja o pai quer a mãe a exercer o direito à dispensa.

http://www.ussetubal.pt/Legislacao/materpatern_01.htm

AINDA SOBRE DISPENSA PARA AMAMENTAÇÃO
A dispensa diária para a mãe que amamenta ou aleita dura até a criança atingir um ano de idade. No entanto, no caso de mães que continuem a amamentar esse período pode ser alargado. Não é uma prática muito comum mas já começa a ter adeptas. As empresas, por seu lado, estão a tomar isto como uma grande surpresa! Para ter direito ao prolongamento da dita dispensa é necessário entregar à entidade patronal um comprovativo passado pela médica da caixa em como a amamentação ainda se mantém.

AMAMENTAR ESTARÁ FORA DE MODA?

2006-04-25T13:39:00.000+01:00

Em Portugal amamentar é cada vez mais uma prática pouco comum. Sinceramente, há momentos em que sinto que me olham como um extra-terrestre ou um bicho raro! Parece que a amamentação já passou de moda e é evitada logo desde que o bebé nasce ainda no hospital.

Eu, por exemplo, tive de me impor à enfermeira de serviço para não dar suplemento à minha bebé. Queria dá-lo a toda a força mesmo sabendo que eu tinha tanto leite que até tinha de tirar à bomba! Infelizmente, como a minha menina nasceu de cesariana eu tive de ficar no recobro e antes de a trazerem para junto de mim na enfermaria deram-lhe leite artificial.

Quando tive alta a minha filha estava com um pouco de ictrícia e o médico disse que tinha de dar leite artificial para aquilo passar. Passados dois dias deixei de dar o referido leite que tinha sido recomendado indo contra a indicação do médico que nos observou. A bebé começou a ter cólicas e muitos gases. Desde que parei nunca mais teve cólicas, diarreias ou outro problema.

Agora as pessoas fazem as perguntas do costume, está tão grande já come sopinha/papinha, não é? E eu respondo, só está a leite materno. Os seus rostos ficam estupefactos. Mesmo quando tinha ainda 2 meses as pessoas já ficavam admiradas por não dar suplemento e olhavam com ar de reprovação a ver se a menina apresentava alguma carência para poderem pegar nisso.
Actualmente a minha filha, com cerca de 4 meses e meio, pesa mais de 7 kg e mede cerca de 63,5cm e está óptima, segundo o pediatra.

MÃES PORTUGUESAS INTERROMPEM AMAMENTAÇÃO MUITO CEDO

2006-04-25T13:27:00.000+01:00

"Mais de 50 por cento das mães portuguesas deixam de amamentar no primeiro mês de idade do bebê. "O insucesso da amamentação é alto em Portugal", assinala o professor de pediatria da Faculdade de Medicina de Lisboa Gomes Pedro. (...)

(...) Os dados mais recentes da Direcção-Geral de Saúde (1997), respeitantes apenas à região de Lisboa, revelam que no primeiro mês eram 78 por cento as mulheres que amamentam, aos três meses já só são 41 por cento e aos seis meses descem para 23 por cento. No mais recente estudo nacional (1988) os números são bastante mais baixos. Ao primeiro mês de vida, são 61 por cento as mulheres que amamentam, aos três meses são 36 por cento, aos seis meses são 23 por cento.(...)"

"Para o insucesso da amamentação contribui a "imensa pressão" exercida pela indústria farmacêutica produtora de leite artificial, defende Leonor Levi. "Nos hospitais portugueses é prática corrente 'bombardear' as mães nas maternidades com ofertas", o que contraria o Código de Ética dos Substitutos do Leite Materno (OMS), ao qual Portugal aderiu há cerca de 20 anos. Nos hospitais portugueses deveria ser proibida a publicidade ao biberão, tetinas e chupetas. (...)

(...) Em termos históricos, o abandono crescente da prática está ligado à emancipação da mulher, que se seguiu à I Guerra Mundial, mas também à indiferença de algum pessoal de saúde e à falta de investimento do Estado. Gomes Pedro junta a tudo isto o pulular de berçários nas clínicas e hospitais privados, onde as crianças são desde logo afastadas das mães, para lhes ser dado o biberão nos primeiros dias de vida.
Segundo Gomes Pedro, bastariam "medidas simples", como consultas pré-natais para os pais estreantes, para que os números da amamentação aumentassem. Uma experiência realizada pelo Centro de Desenvolvimento do Hospital de Santa Maria, numa zona da periferia de Lisboa, demonstrou o sucesso da medida: 72 por cento das mães que foram informadas dos benefícios amamentam até aos três meses - são apenas 18 por cento as que o fazem sem receber informação. Leonor Levi afirma que em Portugal "são as classes altas e mais informadas" que estão a voltar a amamentar."

Saber mais aqui.

BENEFICIOS DA AMAMENTAÇÃO

2006-04-25T12:20:00.000+01:00

BEBÉ:

- Melhora o desenvolvimento mental do bebé;
- É mais facilmente digerido;
- Amamentar promove o estabelecimento de uma ligação emocional, muito forte e precoce, entre a mãe e a criança, designada tecnicamente por vínculo afectivo.Actualmente, sabe-se que um vínculo afectivo sólido facilita o desenvolvimento da criança e o seu relacionamento com as outras pessoas;

- Amamentar protege as crianças de: Otites, Alergias, Vómitos, Diarreia, Pneumonias, Bronquiolites, Meningites;

- Amamentar melhora a pressão sanguínia do bebé;
- O acto de mamar ao peito melhora a formação da boca e o alinhamento dos dentes.

MÃE:

- A mãe que amamenta sente-se mais segura e menos ansiosa;
- Amamentar faz queimar calorias e por isso ajuda a mulher a voltar, mais depressa, ao peso que tinha antes de engravidar;
- Ajuda o útero a regressar ao seu tamanho normal mais rapidamente;
- A perda de sangue depois do parto acaba mais cedo;
- A amamentação protege do cancro da mama que surge antes da menopausa;
- A amamentação protege do cancro do ovário;
- A amamentação protege da osteoporose;
- A amamentação exclusiva protege da anemia (deficiência de ferro). As mulheres que amamentam demoram mais tempo para ter menstruações, por isso as suas reservas de ferro não diminuem com a hemorragia mensal;

- Amamentação exclusiva é um método contraceptivo 98% eficaz;
- Amamentar é muito prático! Não é necessário esterilizar e preparar biberões. Não é necessário levantar-se de noite para preparar o biberão;

- Amamentar reduz a necessidade de insulina na mãe diabética e previne o aparecimento da diabetes;

FAMÍLIA:

- A amamentação é mais económica para a família. Basta multiplicar o preço de uma lata de leite em pó, pelo número de latas necessárias ao longo da vida da criança, e somar ainda o dinheiro gasto em biberões e tetinas.

ACTO ECOLÓGICO:

- Amamentar é um Ato Ecológico! Se cada mulher dos EUA desse biberão ao seu bebé, seria preciso quase 86,000 toneladas de alumínio para produzir 550 milhões de latas por ano. Se cada mulher da Inglaterra amamentasse, seriam economizados 3000 toneladas de papel para os rótulos dos leites infantis.Mas o leite não é o único problema. biberões e bicos são feitos de plástico, vidro, borracha e silicone. A produção desses materiais é cara e constantemente não são reaproveitados. Todos esses produtos usam recursos natuirais, causam poluiçãoo na sua produção e distribuição e também criam um lixo no seu empacotamento, promoção e exposição.

O recomendável será a amamentação exclusiva até aos 6 meses, porém, SE AMAMENTAR O BEBÉ DURANTE 3 A 4 MESES o seu sistema digestivo terá amadurecido bastante e será bem mais capaz de tolerar as substâncias estranhas das formulas comerciais. No entanto, se existir um historial familiar de alergias, reduzirá fortemente o risco se esperar mais uns meses antes de adicionar seja o que for à sua dieta de leite materno. Dar apenas leite materno nos primeiros quatro meses dá uma protecção forte, durante um ano inteiro, contra infecções de ouvidos.

APRESENTAÇÃO

2006-04-24T11:05:00.000+01:00

Sou uma mamã como tantas outras, tenho uma filhota com 4 meses e 2 semanas e ainda a amamento em exclusivo. É uma sensação maravilhosa, a troca de afectos no acto de amamentar é surreal.

Desde sempre pensei que era quase obrigatório o uso de suplemento para os bebés. Nunca tinha sido esclarecida devidamente sobre a amamentação em exclusivo e os seus benefícios para o bebé e para a mamã. Felizmente, antes da Beatriz nascer, uma colega da net deu-me algumas informações muito úteis e eu comecei a ver a amamentação com outros olhos. Era uma batalha que queria ganhar e felizmente consegui, mesmo contrariando médicos e enfermeiros que me impunham o dito suplemento. Pois se eu tinha leite, para que tinha de dar o artificial que, entre outras coisas, só provoca cólicas? Com esforço, dedicação e empenho é possível amamentar. Claro que há casos em que não é mesmo possível fazê-lo mas isso são casos específicos. Eu refiro-me a mamãs sem problemas de saúde e bebés igualmente saudáveis.

Este blog será vocacionado para a Amamentação. Vai ter informação sobre esse tema e conto com os vossos comentários para o tornar mais interessante.